11月20日，安康市中心医院精神心理科主任孙敦保、副主任田佳荣等4名具有丰富临床经验的心理医生赴安康学院开展科普讲座。我校艺术学院、经管学院、教育学院共计600余名学生参与。

讲座聚焦于大学生普遍关注的心理健康核心议题，围绕“心理健康知识普及”与“心理韧性培养”两大主题展开。医生们用通俗易懂的语言、生动的案例，向同学们讲解了心理健康的标准、常见心理问题的识别以及情绪管理的基本技巧。在“心理韧性”部分，专家们着重分享了如何面对压力、应对挫折、培养积极心态和提升适应能力的方法，引导同学们认识到心理韧性并非天生固有，而是可以通过学习与实践来增强的重要心理资源。

讲座现场气氛热烈，互动频繁。专家们深入浅出的讲解消除了同学们对心理问题的许多误解与顾虑，也使大家掌握了实用的心理调适技能。

此次讲座是双方合作共建机制落地实施的良好开端。未来，学校将以此次讲座为契机，深化与医院在心理教师专业督导、校园义诊及讲座培训等领域的长效协作，携手为学生身心健康发展保驾护航。